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Seas o no una persona fumadora, debes limpiar tus pulmones periódicamente con el fin de mejorar la capacidad respiratoria y la oxigenación de la sangre. Qué mejor que hacerlo de manera natural, cociendo plantas como el tomillo, el romero o el eucalipto, capaces de fortalecer tu aparato ...Read More

Anteriormente publiqué una serie de consejos para aumentar las defensas, incluyendo al final tres remedios naturales a los que convendría añadir las tres plantas que menciono a continuación. 1. Equinácea La equinácea mejora el funcionamiento del sistema inmunitario, previniendo y tratando catarros, gripes y procesos infecciosos ...Read More

La necesidad de salir a la calle con una chaqueta fina nos advierte que el verano llega a su fin y el otoño, en cambio, está a la vuelta de la esquina. Con él llegan los cambios bruscos de temperatura y el frío, para la dicha de ...Read More

La piel es el órgano más grande de tu cuerpo y también necesita de tus cuidados. Para ello, una buena opción es acudir a las plantas, que presentan remedios naturales, eficaces y rápidos. De hecho, muchos laboratorios investigan a diario y gastan millones de euros ...Read More

Hoy toca un breve artículo del estilo de 3 plantas que cuidan de tu cerebro, con algunas de efecto astringente (o estíptico) capaces de calmar el dolor y reducir la inflamación, además de ser cicatrizantes y antihemorrágicas. 1. Zarzamora (Rubus) La planta de la imagen superior ...Read More

Si has llegado hasta aquí es porque eres consciente de que puedes cuidar de tu salud de manera natural sin efectos secundarios, aprovechando las virtudes de las plantas en lugar de acudir a los analgésicos. Entre esta interesante «farmacia» verde se encuentra más de un ...Read More