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¿Te has preguntado alguna vez si ayunar es un hábito saludable? ¿O cómo combatir el colesterol? A continuación 10 Consejos Sobre Nutrición que pondrán fin a estas y otras dudas. ¿Me acompañas? ツ 1. Los productos lácteos son esenciales en nuestra dieta, debido a las proteínas ...Read More

Nutricionalmente hablando existen muchísimas leyendas, bulos o falsas ideas que sobreviven a pesar de ser desmentidos una y otra vez por los expertos. A continuación 10 de ellos: 1. “Los edulcorantes producen cáncer”. Rigurosos estudios han confirmado que los edulcorantes acalóricos – sustitutos del ...Read More