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Así como mucha gente desea adelgazar, otro gran número de personas sueña con pesar unos kilos más y realiza búsquedas en Google del tipo «cómo puedo engordar» o «cómo conseguir pesar más«. Es por eso que al igual que hay blogs dedicados a dietas ...Leer Más

Llega de repente y posee nuestras cuerdas vocales haciéndonos emitir un ruido capaz de no cesar en horas, e incluso días. Por norma general suele ser difícil hacerle desaparecer, a pesar de que existan distintos trucos para eliminarlo. En efecto estoy refiriéndome al hipo, contracción ...Leer Más

El hierro, uno de los metales que más abundan en la Tierra, es esencial para nuestro organismo, pues transporta el oxígeno a las células de los tejidos por el riego sanguíneo. No obstante, debe tomarse en su justa medida; altas dosis de hierro aumentan ...Leer Más

El pasado 27 de mayo publiqué el artículo «¿Qué es la celiaquía?«, donde expliqué su definición, su causa, sus síntomas… Un mes después os traigo una infografía que va más allá y revela algún que otro dato como que  la pueden padecer tanto adultos ...Leer Más

La risoterapia es la técnica psicoterapéutica que enriquece nuestro estado físico y psicológico a través de la risa. No sólo nos invita a evitar estar deprimidos o tristes, sino que también posee beneficios muy positivos para nuestra salud. Aunque parezca mentira, la risoterapia no es ...Leer Más

Hoy os traigo 10 curiosidades relacionadas con una dolencia muy habitual (demasiado): el dolor de cabeza. Conocido también como cefalea, se presenta bajo distintas formas e intensidades. Sus causas son diversas, y puede tener lugar en un lado de la cabeza, en la frente, ...Leer Más