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¿Qué es mejor? I

Hoy comienzo una serie de artículos titulados “¿Qué es mejor?” donde podrás conocer qué es mejor; hacer ejercicio por la noche o por la mañana, tomar leche con calcio o con omega 3, ducharse o bañarse antes de ir a dormir… estas son las ...Read More

¿Por qué es tan bueno hacer deporte?

Cada vez más jóvenes se apuntan a la vida sedentaria, prefiriendo la televisión y las videoconsolas al ejercicio físico. Lo que algunos no saben es que esta tendencia conseguirá que, con el paso del tiempo, existan más pacientes de enfermedades de diversos tipos: cardiovasculares, ...Read More