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¿Crees que estás comiendo más de lo que deberías? He aquí tres de las mejores plantas saciantes que la naturaleza pone a tu disposición: el fucus, el plantago y la espirulina. Cualquiera de ellas te ayudará a reducir el número de alimentos extra que ingieres. ...Read More

Los preparados de plantas, además de mejorar los resultados de las dietas de control de peso, permiten que la pérdida del mismo se mantenga a largo plazo, y no se gane como suele ocurrir en la gran mayoría de los casos.Existen diferentes tipos de ...Read More