Respecto a alimentos Las comidas picantes, copiosas y grasas provocan reflujo. Toma fibra y plantas digestivas para evitarlo. Bebidas Prescinde de bebidas con alcohol, cafeína y gas, pues provocan el ardor de estómago. En su...
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Dejar de fumar es uno de los deseos más frecuentes en la famosa lista de voluntades que solemos hacer a fin de año. Si lo has valorado alguna vez, seguro que te has preguntado los motivos por los cuales has de hacerlo, así que a continuación te dejo 10 razones. ¡Toma nota! ¡Tu salud te lo......
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La alergia (del griego allergia) es una reacción provocada en nuestro sistema inmunológico ante una sustancia en concreto. A su vez, también viene del griego allos, que significa otro, y ergia, trabajo. A continuación, os traigo las 10 alergias más raras que se conocen alrededor del mundo. ¿Te atreves a conocerlas sin miedo a una......
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La tartamudez es un defecto del habla que se caracteriza por la repetición de ciertas sílabas o letras, que impiden al afectado hablar con claridad. También puede venir acompañado de movimientos corporales. Lo que quizás no sepas es que multitud de personajes famosos han sufrido este problema. ¿Me acompañas para saber quiénes son? Más de......
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La Lombarda, una hortaliza altamente recomendada
Las mujeres en estado encontrarán en este tipo de col una buena aliada para hacerse con ácido fólico, tan importante en la salud del feto. No obstante, no solo para éstas es adecuada, también para...
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Tatuajes de henna: un peligro ”inofensivo”
Uno al pensar en un tatuaje temporal lo imagina bastante inofensivo comparado con el definitivo, pero estamos imaginándolo de una manera incorrecta. Los tatuajes temporales pueden producir ampollas, que en ciertos casos posterior a la...
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Qué es la Demencia Senil
La demencia senil está formada por un conjunto de síntomas que afectan a la cognición (percibir, aprender y pensar). Ésta se debe a ciertos cambios del funcionamiento que se producen en el cerebro. La demencia...
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Una gastroenteritis es una inflamación de la mucosa gástrica e intestinal, que se produce sobre todo a causa de bacterias en adultos, y por virus en niños. Aparece con vómitos, diarrea, dolor abdominal tipo cólico, fiebre, malestar general…Es un proceso benigno, agudo y que suele ceder al restringir la dieta. Generalmente dura entre tres y......
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Navidad es sinónimo de un sinfín de tentadores alimentos hipercalóricos que lucen en las estanterías de los supermercados semanas antes de las vísperas navideñas, por lo que el primer error es incluir en nuestra cesta de la compra demasiado pronto estos productos, ya que cometemos excesos durante todo el mes de diciembre. Si mantenemos habitualmente......
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10 razones para dejar de fumar