Identificar los factores causantes del estrés Primeramente hay que reconocer aquello o las personas que causan incomodidad, así se podrá buscar la manera de lidiar mejor con ese factor o simplemente evitarlo. Quien no conoce...
Leer másCategoría "Consejos de salud"
¡No descuides tu higiene bucodental!
La higiene bucodental es muy importante, pues además de prevenir caries o pérdida de los dientes ayuda a aquella persona a tener mal aliento e, incluso, obtener mejor sabor en los alimentos que ingiere. Si...
Leer másBeneficios del Aloe Vera
En los últimos años la planta conocida como Aloe Vera se ha puesto muy de moda. Es normal ver jabones, cremas, colonias y muchos otros productos que contienen Aloe Vera en su composición. Esta planta...
Leer másConsejos para calmar el ardor de estómago
Respecto a alimentos Las comidas picantes, copiosas y grasas provocan reflujo. Toma fibra y plantas digestivas para evitarlo. Bebidas Prescinde de bebidas con alcohol, cafeína y gas, pues provocan el ardor de estómago. En su...
Leer másEste otro sitio Web nos muestra una infografía acerca del uso de los dispositivos móviles durante la noche, y el si afecta o no el dormir con estos encendidos. Para empezar, has de saber que el abuso de cualquier dispositivo móvil es malo para nuestra salud, y no me refiero a que pueda afectarnos físicamente,......
[ Continua leyendo ]





¿Afecta a nuestro descanso el usar el móvil antes de dormir?