Qué es la candidiasis + Remedios Naturales para combatirla

La cándida es un hongo que habita de manera normal en ciertas zonas del cuerpo humano, especialmente en el intestino, que es la región natural de permanencia de esta levadura que se encuentra controlada por la flora intestinal, pero cuando diversas circunstancias provocan que ésta se desestabilice, puede adquirir una naturaleza invasiva proliferando hacia otras áreas del cuerpo causando infección y a este fenómeno se le conoce como candidiasis. En aidsmeds te cuentan más sobre ella.

La candidisasis puede originarse por diversas causas relacionadas con la alimentación y el estilo de vida, que reducen la eficacia de las bacterias buenas que controlan la cándida, favoreciendo su expansión provocando infecciones. Algunos de los motivos por los que aparece son:

• Abusar de azúcares en la dieta (favorecen su expansión y crecimiento).
• Falta de nutrientes.
• Desgaste de la flora intestinal.
• Estrés o bajo estado anímico.
• Ingesta de antibióticos (que matan las bacterias buenas).
• Geles, lociones o perfumes que desestabilicen el Ph (en casos de candidiasis vaginal).

La cándida suele expandirse principalmente al torrente sanguíneo, además del intestino y la vagina que son los lugares en los que se experimentan los primeros síntomas de infección, que dependiendo de lo grave y extendida que se encuentre puede originar diversos síntomas. Algunos de los más frecuentes son:

• Indigestiones, gases y dolor abdominal.
• Mala absorción de nutrientes.
• Debilidad, cansancio y somnolencia.
• Problemas intestinales como diarrea o estreñimiento.
• Erupciones en la piel.
• Picor y escozor (vaginitis).

Algunos de estos síntomas como la mala absorción de nutrientes no son fáciles de identificar en su etapa temprana, por lo que acaban descubriéndose indirectamente mediante otros síntomas asociados como el cansancio, falta de energía o somnolencia, que terminan por encender las alarmas sobre un estado anímico carencial que evidencia la sobrepoblación de cándidas.

Aunque la cándida provoque infección, conviene reseñar que ésta no se transmite sexualmente porque se trata una enfermedad autoinmune, y por tanto no producirá el mismo efecto en una persona sana.

Cómo frenar y curar la candidiasis

Independientemente del tipo de candidiasis que se sufra (oral, intestinal, vaginal…) existen ciertas recomendaciones generales que conviene tener en cuenta para frenar el problema, así como también existen diferentes remedios para acabar con ella.

• Suprime o reduce el consumo de antibióticos a no ser que sean absolutamente necesarios por prescripción médica, porque los antibióticos además de controlar infecciones producidas por bacterias patógenas, también afectan a las bacterias que componen la flora vaginal e intestinal favoreciendo la expansión descontrolada de la cándida.
• Evita la comida basura y la bollería industrial porque generan deshechos que son utilizados por las cándidas y otros microorganismos para alimentarse contribuyendo a desgastar al organismo.
• Consume bastante vitamina C y a poder ser fuera de las comidas para que se absorba en mayores cantidades y ayude a contrarrestar las sustancias nocivas excretadas por la cándida.
• Evita los preparados farmacéuticos antihongos porque la piel se acostumbra e incrementa su resistencia.
• Prefiere antibióticos tópicos naturales como el aceite de árbol de té, de orégano o de tomillo, porque  no siempre incluyen la misma cantidad de estrato impidiendo que los microbios desarrollen “protección” como sucede con los antibióticos químicos y resulta más difícil que pierdan su eficacia.

Remedios caseros para la candidiasis oral

Si tu candidiasis se manifiesta en la boca (lengua, encías, paladar…) te recomiendo:

• Partir dos dientes de ajo y mantenerlos media hora a cada lado de las mejillas, junto a las encías. Y es que el ajo es un potente antibiótico que evita que los hongos crezcan sin afectar al sistema inmune.
• Consumir uno o dos yogures a diario, dado que también tienen el poder de evitar el crecimiento de los hongos.
• Colocar en tu boca un poco de gel de Aloe Vera (planta medicinal bactericida y fungicida) a modo de enjuague, dejándolo actuar unos diez minutos.

Remedios naturales para la candidiasis intestinal

• No comas alimentos incompatibles en una misma comida para evitar la fermentación (grasas con hidratos de carbono, por ejemplo).
• Toma una infusión o tisana digestiva en cada comida para aliviar los gases (manzanilla, caléndula, menta,canela etc…).
• Come frutas fuera de las comidas para favorecer su digestión y la absorción de nutrientes (cuando te entre el gusanillo de picar algo, por ejemplo).
• Utiliza antibióticos naturales en lugar de los preparados de farmacia, son más eficaces y tienen menos efectos secundarios, algunos alimentos naturales ricos en propiedades antimicóticas son el ajo, la canela, el clavo, la cúrcuma, el jengibre,el limón etc.
• Reduce el consumo de carne porque produce muchos residuos que se retienen más tiempo en el organismo que otras comidas.

Remedios naturales para la candidiasis vaginal

• No utilices compresas ni salva slips cuando no estés en el periodo, para favorecer la transpiración de la piel.
• Evita el uso de tampones durante el mismo, porque favorecen el crecimiento de la cándida en el interior de la vagina.
• Haz enjuagues con agua y vinagre tras la ducha.
• Usa preservativo en las relaciones sexuales.
• Usa ropa transpirable en la medida de lo posible.

Nota: Aunque la cándida no se transmite sexualmente como he mencionado anteriormente, es recomendable que cuando una mujer tiene candidiasis vaginal utilice preservativos en sus relaciones sexuales, dado que el semen está compuesto de nutrientes y azúcares de los que se alimenta la cándida y de esta manera se evita agravar los síntomas de la infección, un efecto que en muchas ocasiones se confunde erróneamente con alergia al semen, cuando lo que realmente sucede es que se padece una infección vaginal y no se ha tratado.